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わたしはほんとに弱い人間です ・バイトが長続きしない(バイトの日はいつもだ…
わたしはほんとに弱い人間です
・バイトが長続きしない(バイトの日はいつもだるくて休みたくなって結局その日に休んじゃうってことが月に1回は必ずあります)
・学校も行きたくなかったら休んじゃいます
・なにかあればすぐ病む(人間関係や家庭関係など)
・ストレスを感じやすい
・リスカもしていた
・人を見た目、周りからの情報で判断しがち
このようにわたしはまじでダメなところが多すぎるしそれが目立ちます
ほんとに弱い人間です。分かってくれる人がいてくれないと自分の存在価値がわかりません。
こんな人間生きてても大丈夫なんですか
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グッドアンサーに選ばれた回答
学生さんでアルバイトをしているということでしょうか。
アルバイトは、もし長続きしないのであれば
学生のうちは学業を優先されて
バイトは、短期バイトをされてはいかがですか?
例えば1〜3ヶ月など期間限定のバイトでもいいでしょう。
バイトをするのは、お小遣いなどを稼ぐためですか。
まずは、バイトを休むことをなくすためにも
無理のないシフトを選ぶようにしてください。
自分の今の状態や限界を認めた上で、その中で
ベストを尽くせるようにした方が、責任感を持ってバイトが
できるでしょうし、自信もつくと思いますよ。
今はリスカはしてませんか。
出来るだけ、他の方法でストレス解消ができるといいですね。
腹式呼吸を5〜10回繰り返す。
軽く運動する、音楽を聴いたり歌を歌う、カラオケに行くなど。。
人を見た目や噂などで判断しがちということですが
確かに、人は第一印象が大事ですよね。
(あなたが他人を見るように、他人もあなたを第一印象で
多少は判断をするでしょう。)
見た目が全てではないにしても、重要ではあることは事実でしょう。
それでも、<断定>は禁物ですよね。^^
ある程度判断するのはいいですが、断定まではしないように
されるといいと思いますよ。
あなたも、多少は人に見た目で誤解されることはあるのは許容できても
断定されたら嫌ですよね?
人を100%理解するというのは、家族でも親友でも
恋人でも無理な話です。
あなたも他の人を100%は理解できませんよね。
家族や親友であって、例えばある面では60〜90%理解できることもあれば
ある面では、30%以下も理解できないこともあるでしょう。
同じ人であっても、すべての面でいつも理解ができるわけではないものです。
あなただけでなくて、誰でも弱い部分や、理解できない部分あるものです。
その事実を受け入れ、赦した上で、少しずつ自分や他人の弱い部分を認められると
いいですね。
弱い部分をフォローするための方法を見つけたり、苦手なことに関しては
必要に応じて人に相談したり知恵を借りて成長できるといいですね。
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学生さんでアルバイトをしているということでしょうか。
アルバイトは、もし長続きしないのであれば
学生のうちは学業を優先されて
バイトは、短期バイトをされてはいかがですか?
例えば1〜3ヶ月など期間限定のバイトでもいいでしょう。
バイトをするのは、お小遣いなどを稼ぐためですか。
まずは、バイトを休むことをなくすためにも
無理のないシフトを選ぶようにしてください。
自分の今の状態や限界を認めた上で、その中で
ベストを尽くせるようにした方が、責任感を持ってバイトが
できるでしょうし、自信もつくと思いますよ。
今はリスカはしてませんか。
出来るだけ、他の方法でストレス解消ができるといいですね。
腹式呼吸を5〜10回繰り返す。
軽く運動する、音楽を聴いたり歌を歌う、カラオケに行くなど。。
人を見た目や噂などで判断しがちということですが
確かに、人は第一印象が大事ですよね。
(あなたが他人を見るように、他人もあなたを第一印象で
多少は判断をするでしょう。)
見た目が全てではないにしても、重要ではあることは事実でしょう。
それでも、<断定>は禁物ですよね。^^
ある程度判断するのはいいですが、断定まではしないように
されるといいと思いますよ。
あなたも、多少は人に見た目で誤解されることはあるのは許容できても
断定されたら嫌ですよね?
人を100%理解するというのは、家族でも親友でも
恋人でも無理な話です。
あなたも他の人を100%は理解できませんよね。
家族や親友であって、例えばある面では60〜90%理解できることもあれば
ある面では、30%以下も理解できないこともあるでしょう。
同じ人であっても、すべての面でいつも理解ができるわけではないものです。
あなただけでなくて、誰でも弱い部分や、理解できない部分あるものです。
その事実を受け入れ、赦した上で、少しずつ自分や他人の弱い部分を認められると
いいですね。
弱い部分をフォローするための方法を見つけたり、苦手なことに関しては
必要に応じて人に相談したり知恵を借りて成長できるといいですね。
まあそういう人結構いますよ。長期間不登校になったり、ひきこもったりしなかっただけいいのでは。
どうしても生きにくいなら気軽にメンタルクリニックで相談してみては。考え方、気持ちのありかたを教えてくれたり、気分が軽くなる薬を処方してくれたりします。そういう人たくさんいますよ。軽いうつなのかもしれませんし。
生きててダメな人なんていないですよ。それに見えないだけでみんなダメなとこあります。
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