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[1人嘆きすみません] 突発的に泣きたくなって場所関係なく堪えられない時が多々…
[1人嘆きすみません]
突発的に泣きたくなって場所関係なく堪えられない時が多々
抑えたいのにコントロールできない
双極性障害か統合失調症みたいだけど医師も判断に困っている
情緒不安定が過ぎる 後になって後悔するばかり
職場でバレるのが嫌で誰ともあまり話さず距離を置いて それが余計に居ずらくなってるのはわかってるけど難しいな
前受けた所では保険ですぐバレてしまいアウト
隠さないと就職が難しいのも苦痛
障害があることを知った上で雇ってくれるとこあるのかな
精神疾患があるとそりゃあ就職させれんのもんわかる
僕なんかビクビクしすぎて、年下のしっかりした子からも白い目で見られる
僕の愚痴言うのはいいけど聞こえないようにして欲しい
黙々と仕事一人で進める時間がまだ落ち着ける
僕は夜の方が落ち着くせいで睡眠を疎かにしている部分もあり自業自得
不安定の時は更に身体が強張って寝れない
寝れないことにイライラして逆効果
後2年で薬も切って全て断ち切りたい
解放されたいけど治るのかどうか不安ばかり
感情のコントロールがもっと上手くできるようになって
人と関わりが普通ぐらいには持てるようになりたい
一回ダメだと思った人は受け入れるのに時間がかかる
心理カウンセラーはもううんざりです
合わない人しか巡り会えなかった
死ぬ気で寝ます 後３時間…
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私も似たような気持ちになることはあります。
バレるのは嫌だと思いますが、職場で一人でも味方になってくれる人を見つけると大分楽になると思います。
たぶん、考え過ぎて発散できないから涙が出るのかな。
職場で一人で居て愚痴を言われるストレスから逃れる為に、信頼できそうな上司に相談することから始めてみたらどうでしょうか？
誰かに相談することで、今度突然泣いてしまったとしても理解してくれる人がいると思うだけで気持ちも楽になって話し掛けやすくなると思います。
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