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消費カロリーが多いのは？眠るのと何もせずに寝転がっているだけなら…

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匿名さん
19/02/13 20:04(更新日時)

消費カロリーが多いのは？

眠るのと
何もせずに寝転がっているだけ
ならどちらが消費カロリーが多いでしょう？

今みたいに全く眠れない時があります
ずっと暗い天井を見て寝ています
で､ふと疑問に思いました

どうなんでしょうか
眠らない方が消費カロリーが多いなら
このまま眠れなくても良いかなー
とか思っちゃいました

ほんとに眠れない