30代の既婚ですが、しつこい母親にイライラしてどうしようもないのです。 長…

30代の既婚ですが、しつこい母親にイライラしてどうしようもないのです。

長文になります。

母は基本的には優しい人なので嫌いではないんです。

ただ、幼い頃から母は過保護、過干渉が激しく、また心の病気でずっと病院に行っています。

母はずっと子供に執着して依存してると言ってもいいかもしれません。

子供の頃は私がいじめられてると妄想（実際にされていたイジメとは全く違う妄想）して先生に電話を掛けたり、大人になっても職場に電話をしてきて、台風だから娘を早く返して下さいなどと勝手に言ってきたり、本当に本当に嫌な思いをしてきました。
未だに、周りが嫌がらせをしているという妄想をたまにしています。

私が遠方に嫁いでも、未だに干渉してきて、毎日何度もしつこく電話してきたり要らないものを買って送ってきたりします。
やめてほしいといくら言ってもその場だけは納得するものの、何も変わりません。

母は私の気持ちなど何も考えていません。
何か新しい事を始めようとすると必ず深刻な顔で心配してきて、「本当は怖いんでしょ」などと言って私の不安を煽り、自信を失くさせてきた。
子供をしっかり自立させようなどとはこれっぽっちも考えず、「心配だから」とただただ余計な手や口を出しつづけてきました。
弟は自立出来ず、引きこもりになりました。

母は自分が良かれと思ったからやる、そこに私の気持ちなど何もない。
そのくせ、感謝されないといじけて被害者の様な顔をします。

イライラが抑えられず、いつもいつも会うたびにそれをぶつけてしまうんです。
母が原因のイライラなのに、「なんでそんなにすぐ怒るの、怖いよ」と私がおかしい様な言い方をして、シュンと落ち込むんです。
その度になんで私が罪悪感を感じなきゃいけないんだ？と苦しくなります。

親が子の心配するのは分かります。でも心配するのと子供の気持ちや人格を無視するのは違いますよね。
ずっと母のご機嫌を伺いながら過ごしてきました。
私は子供の時から人付き合いがうまく出来ず、いじめられたり、職場でも孤立ばかりしていました。いつも自分は蚊帳の外で、居場所がない様に感じていました。人の目が怖いです。


母なので関係を断つこともできません。たまには実家にも帰らないといけません。こういった親とはどういう風に接していけばいいんでしょうか？
疲れました。

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