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視力がどんどん悪くなってるきがします。友達同士で、何故か「目悪い自慢」みたいな話…

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匿名さん
19/02/23 07:15(更新日時)

視力がどんどん悪くなってるきがします。友達同士で、何故か「目悪い自慢」みたいな話になることがあるんですけど、自分の場合ちょっと笑えなくなってきました

裸眼で視力測ったのが結構昔なので今どうなのか分かりません。が、数年前に作ったメガネは明らかに見づらいです。ワンデーのコンタクトを使ってるんですが、数字は-8,00とかです。
視力は最後に測ったときで0,02とかでした。いつかゼロになっちゃうんじゃないかと思います。

少なくともこれ以上悪くしたくないです。目のケアについて教えてほしいです。

No.2803075 19/02/23 00:10(悩み投稿日時)

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No.1 19/02/23 00:20
匿名さん1 

日本人の80パーセントが、これから白内障になると言われています。なぜだかわかりますか?原因は、ただ一つ、その原因を取り除くことです。思い当たるキーワードと、視力低下で調べてみてくださいね、チェルノブイリの例など出てくるでしょう。

No.2 19/02/23 00:22
通行人2 


スマホのやりすぎです。
控えましょう。

No.3 19/02/23 00:27
匿名さん1 

スマホからの電磁波も影響大ですね。

No.4 19/02/23 00:29
通行人4 

正直、そこまでの強度近親になってしまうと目が弱くなってるから視力トレーニングも危ないんだよね。
それとそこまでいくと裸眼で近くのものも焦点が合わないからトレーニングができないかと。

私は中程度近親で視力トレーニングしたら何段階か視力が上がり矯正視力が前よりよくなりました。
まずコンタクトをしてる人は視力が上がらないと思う。

No.5 19/02/23 01:53
匿名さん5 

眼科で検眼してもらうと良いです。

眼鏡が合っているかとか、強度近視だと網膜のチェックもしてもらった方が良いですよ。

とりあえず、眼が疲れないようにパソコンやスマホはやり過ぎないことですね。

No.6 19/02/23 04:14
匿名さん1 

腕振り運動をしてみてください。視力回復するそうです。

No.7 19/02/23 07:12
お礼

>> 2 スマホのやりすぎです。 控えましょう。 ありがとうございます
やっぱりそうですよね…とりあえず夜見るのは我慢しなきゃと思います

No.8 19/02/23 07:13
お礼

>> 3 スマホからの電磁波も影響大ですね。 ありがとうございます
それ、親にもよく言われます。目だけじゃなくて脳にも悪いよって

No.9 19/02/23 07:15
お礼

>> 4 正直、そこまでの強度近親になってしまうと目が弱くなってるから視力トレーニングも危ないんだよね。 それとそこまでいくと裸眼で近くのものも焦点… ありがとうございます
コンタクトやめた方がいいんですかね
メガネだと、超薄型レンズでも分厚くなっちゃうし、目がめちゃめちゃ小さくなってしまうんです
だとしてもやっぱりコンタクトは目に悪いですよね~、、

No.10 19/02/23 07:15
お礼

>> 5 眼科で検眼してもらうと良いです。 眼鏡が合っているかとか、強度近視だと網膜のチェックもしてもらった方が良いですよ。 とりあえず、… ありがとうございます
眼科行ってみたいと思います

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