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いじめられる夢
最近、数年前いじめを受けていた時の事を今頃何故か毎日のように夢で見ます。寝るのが嫌になりました。怖いです。いじめによって得た物(出会いや夢、今の性格等)はあり大切な経験をしたとプラスに考えていますが、正直辛かったです。夢にまで見ると辛いし思い出しては、数日後の学校(未履修で補習)を思っては憂鬱になります。記憶から全て消したいです。どうしたらいいですか？いい夢見れる方法ありませんか？また同じような経験ある方いらっしゃいませんか？克服方法等教えて下さい。
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夢の原因はよく深層心理と言われてますね(予知夢等を除外)自分は夢学者や専門家ではないので以下は私の考えです🐙
学校への怯え、不安感から助けを求める心理があるのではないのでしょうか？
あと「また見るんだな…」と考えたらリプレイの可能性が上がるので注意☝
夢は平坦な刺激ない１日を過ごすと見ます(正確には覚えた状態で起床する)
ありがちだか運動や未知の場所に冒険とかインパクトある１日なら見ないと思います😉
自分はイジメられてた頃は攻撃者や観測者の全員に呪詛かけようとしてました…夢は恐怖系が多かっな💀とりあえず自信獲得と不安除去を
よい夢を🌙
今日じゃないや。昨日イジメられてた人にイジメられてはいなかったけど、見ちゃいました⤵
私は、まだ一年もたってないからかもしれないけど。夢とは言え、かなり嫌な夢ですよね😔
いい加減抹消してほしい。夢の中でさえも、気を遣ってるし、ビビっるし⤵夢の中で位、勝てよ自分😭と思いつつも、恐怖感の方が勝ってます。見て起きた時は多分、自分の事ながら怖い顔してると思います👹⤵
僕も高校の時にいじめに遭いました。それも何度もね😢
今は、21歳ですが…無駄な高校生活を過ごしていたと未だに思います。
その様な夢は見たことないから分からないんですが、怖い怖いって思うから実際に、いじめらる夢を見るんじゃないかなぁ。
ちょっと体をマッサージして寝るとか、楽しいことを考えたりしたらどうでしょう😥
簡単ですいません🙏
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