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背中に、剣山みたいなの、刺したくなる 体調。
背中に、剣山みたいなの、刺したくなる 体調。
19/03/15 15:32 追記
左肩甲骨の、内側くらい。
何が悪い?
19/03/15 16:45 追記
心の方は、もう努力が嫌な自分もいます。寝てたい…
No.2815764 19/03/15 15:31(悩み投稿日時)
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肩甲骨の内側の筋膜の癒着
検索で ねこねじりのポーズ 参照
できれば、主さんが判るかどうかだけど
ジャッキーチェンの酔拳?で出てきた
腕立て伏せ状態で肩甲骨を浮かせて?
(肩甲骨を立てる?)寄せたり
離したりするのができれば楽になる。
自分も痛かったので、腕立て伏せ状態のを
曲がりなりにやって(できてるできてないは別として。)
ものすごく楽になった。
先ずは、ねこねじりのポーズ
をやってみて、様子を見た方が良いと思う。
>>6
肋間神経痛… 初めて聞くので調べてみましたが原因不明が多いようですね
冷え性からくる人もいるみたいですけど
診断してもらっても結局、原因不明と言われたら湿布か何かもらってくるだけなんですかね
怖いなぁ…
主さんお大事にしてくださいね?
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