生理前のイライラとだるさを今すぐ楽にする方法はないでしょうか 生理前で気持…

>> 1 やっぱり今すぐ楽にするのは無理ですよね、、(*_*;

仕事が休みで、ベッドで横になることができてよかったと思って、ボーッと好きなことに没頭しようと思います、、

回答ありがとうございます。自分だけではないんだなと思うと、気持ちが楽になりました。

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>> 3 そうなんです、、。年齢とともに症状が変わってきて辛くなってきた部分もあって、最近困っています。。

また、仕事で夜勤の勤務もあって、そのストレスもあってか、以前よりも酷くて、、

やっぱり冷えは良くないですよね。毛布で暖めて過ごそうと思います、、

回答ありがとうございます。助かりました。

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