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腹黒すぎる自分について相談させて頂きます。既婚アラサー女です。元々かなりの短気で…
腹黒すぎる自分について相談させて頂きます。既婚アラサー女です。元々かなりの短気で、フルタイムで働いていた時は朝の満員電車から帰宅するまで、とにかくイライラと心の中で暴言を吐くばかりの日々でした。
穏やかな人に憧れますが、どうしても反射的にイライラしてしまうのです。
友人の幸せも心から喜ぶことができず、妊娠していく友人を見ると焦る自分がいます。妊娠しているのではないか、探っては安心して、、こんな自分に疲れます。
最近は、不倫していた友人からの無事旦那さんが許してくれたとの報告に、良かったね!と言いながら、心の中ではずっと自業自得離婚されろと思っていたのです。なんだよ不倫を許す旦那もバカすぎるとしか思えず、結婚前の浮気もバレればいいのにと心の底からイライラします。
なぜこんなに性格が悪いのか、人の幸せを喜べないのか、疲れます。
人の性格はかわると思いますか?穏やかになりたいです。
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>> 22
お子さんがいらっしゃらず夫婦2人の生活でしょうか?他人の妊娠に敏感になってストレスになっている様子なので…
私もそんなもんですよ。外に…
ありがとうございます。子なし夫婦です。目の前を歩きスマホしながらちんたら歩く人にイライラ、私もします。満員電車で携帯いじってる人、リュック背負ったままの人、一人だけ逆向いてる人などいちいち腹立ってしまい、睨みつけたりしてしまうのです。歩きタバコしてる人にはわざわざ走って追い抜かして歩いたり、関係ないのに自分でも何でそこまで怒るのかわからないのですが、とにかくイライラがとまりません。
私もイライラすることは受け入れて、どう発散するかを考えていこうと思います。癒しの時間を作ってみます!ありがとうございます。
>> 41 自分が幸せでないと、人の幸せも喜べないと思います。 ですから、まずは自分が幸せになりましょう。 そうすれば人を幸せにすることもできます。… ありがとうございます。まずは自分が幸せになることですよね。私の相談を見ると現状に満足出来ていないように見えると思うのですが、実際は優しく穏やかな旦那さんと結婚できのんびり過ごせていて、今まで大変なストレスだったフルタイムの仕事も辞めて無理ない範囲で働かせてもらえており、幸せなはずなんです。なのになんでこんなに他人の幸せや他人の行動が気になるのか、、ずっとそのようなことばかり考えてきたので癖になってるように感じます。意識して変えていこうと思います。ありがとうございます。
>> 42
お気持ちわかります。
私は相手の不幸は望まないけど、周りに人が来るのがとにかく苦痛です。
ずっと一人で居られるし、仕事に無関係な話なんか…
ありがとうございます。
私も以前のフルタイムの職場では女性同士の人間関係が苦痛でした。苦痛ながらも輪を乱さぬよう頑張られていて、大変なことだと思います。私は自ら一人になり、孤立する道を選んでしまうので更に居づらくなりストレスがたまる一方でした。一人でも気にしない性格ではないので、自分から距離を置きながら、やっぱり今回も上手くコミュニケーションがとれなかった。と落ち込み悪循環の日々でした。
自己嫌悪することはないとアドバイスしていただき、気持ちが楽になりました。ありがとうございます。
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