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私はおそらく強迫性障害です。社会人３年目に、職場の先輩に言われて初めて、病気…

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匿名さん
19/05/07 00:24(更新日時)

私はおそらく強迫性障害です。
社会人３年目に、職場の先輩に言われて初めて、病気だと知りました。
中学生の頃から、無意味な行動を繰り返してきました。それをしないと、不吉な事が起こるかもしれないという恐怖心に襲われて。何回同じことを繰り返したか分からないほど。その度にイライラして。変な人だと思われないように、周囲に気づかれないように、必死で繰り返していました。中学生、高校生の時がピークで、それ以降はましになりましたが、今でもひどい時は、無意味だと頭では分かりながらも、不安に襲われて何度も同じ行動を繰り返しています。正直しんどいです。病院に行くしか、治す方法はないんですかね…