旦那のいびきにまいってます💫
うちの旦那は、いびきが怪獣みたいでうるさいんです⤵今日も3時に起こされてました😔…うるさいときは、体を揺すったり、叩いたりしてるんですが、最近はそんなことじゃ起きなくなってきました💧。 今までは耳栓をしてたんですが、子供が出来てからは、様子が分かるように耳栓をはずしています。 子供もうるさいのかすぐ起きちゃうし、毎日私は眠くて②💫 皆さんはこんなときはどんな対処してますか❓
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私の旦那もイビキうるさいです😥ホント怪獣ですょね。イビキだけならまだしも、長いこと寝言もいうし、寝ながら屁もこくし、布団全部持ってっちゃうし(寒いょぉー😱💦プルプル)
一時期、うるさいんだけど💢って起こしてましたが、最近は毎回まいかい起こすのも(旦那も寝不足になって)不憫に思い、今はホッとくことにしてます。うちの👶は旦那のイビキもへっちゃらみたいです。
でも以前に本でイビキのこと載ってたんですが、あまりイビキをあなどってはいけないみたいです。寝ているときに呼吸してない時があるそうで(無呼吸症候群?だったけな😥
一度調べて見て医者にもらったほうがいいかもですよ☝
うちの旦那も怪獣なみの大いびきで睡眠時無呼吸症候群です。現在、通院治療中です。重度になると命にかかわることもあるようです。旦那さんの呼吸が止まったりしていないか一度みてあけてください。それだけの大いびきだと眠りも浅いのではないでしょうか?昼間、睡魔に襲われると集中力なども低下し、生活や仕事に支障をきたすことにもなりますよ…。
私の夫も以前イビキが酷く、無呼吸~っぽかったのですが、歯医者で噛み合わせを治すマウスピースを作ってもらい、しばらくそれをはめてたらほとんどイビキをかかなくなりました。
主さんも皆さんも、一度歯医者で相談してみて下さい。👄
3です。旦那さん、睡眠時無呼吸症候群の可能性大ですね。呼吸が止まると脳が酸欠状態になり、眠りが浅くなるので昼間に睡魔に襲われます。
睡眠医療センターという専門の外来があります。主さんのお住まいのお近くにあればいいのですが…。(ない場合は呼吸器内科)早めの受診をおすすめしたいです。
こんばんは☺
私の彼もいびき凄まじいです💨その上無呼吸症候群です…💧最近では歯ぎしりもしてホント地獄です😭
治る訳ではありませんが横向きで寝ると止まりますよ☝
今までの人はみんなこれで止まってます👍
ただ、あまりにも疲れてる時とかは横向きで寝ても止まりません⤵
3です。オハヨウゴザイマス。通院は来週で丸3年になります。寝るときに鼻にマスクをつけて、機械で空気を送り込んで舌の位置を下げてます。
空気を送る音が多少しますが、規則正しいリズムなのですぐに慣れますよ。この機械をつけるといびきはほとんどかかなくなるので、同じ部屋で寝れます。本人も熟睡できてるようで寝起きもよくなったし…。外してる時のいびきも徐々に小さくなります。ダイエットはもちろんしないとダメですよ。うちの旦那もそうなんですが、成人病(特に糖尿病)の人が多いみたいですし…。
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