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匿名さん
19/06/15 11:42(更新日時)

もう限界です

対人恐怖があるのに子供を産んでしまったので、全てうまくいきません。

子供のために支援センターや公園には頻繁に行きますがママ友なんてできません。

軽く会話はできますが、とにかく緊張してしまい話が噛み合わなかったり変な空気になりがちです。

ほんの少し話すだけで疲れきってしまいます。

この先幼稚園に通い始めたらきっと母親が自己紹介したり大勢の前で話す機会があるんだと思いますが、緊張して震えたり話せなくなる可能性があり、変な人だと思われそうで怖いです。

学生時代もひとりぼっちでしたし、ずっとバカにされて生きてきました。

友達の作り方は全くわかりません。

私のせいで子供も人見知りっぽくなってしまいました。

相談できる相手はネットのみです。

誰か助けてください。
中傷はやめてください。

No.2865176 19/06/13 21:36(悩み投稿日時)

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No.2 19/06/13 21:45
お礼

>> 1 やっぱり私みたいな人間は母親になってはいけなかったんですね。
恐怖心は消えないのでもう救いようがないですよね。

No.7 19/06/13 21:51
お礼

>> 3 ご主人のサポートは? 幼稚園のクラスメートのママで、なにかしらメンタルの問題を抱えておられたらしい方は、園行事に参加されるときはいつも… 主人は楽天的すぎて話しになりません。
「大丈夫だよ。その時になってから考えれば!」と明るく言われて終わります。たしかにそうなんだと思いますが…

ご主人にサポートしてもらっているママがいたんですね。
私もそうなりかねませんがなるべく自分で頑張ろうと思います…

No.8 19/06/13 21:54
お礼

>> 4 主様。 まずは、訓練してみることをおすすめします。 とにかく、声をかける。ちょっとした会話をしてみる。 会話が変になっても… 「何歳ですか?」とお子さんの年齢を聞くことだけはできるんですが、会話は弾みません。
もう少しレパートリーを増やさないとダメですね。
頑張って訓練します!

自己暗示も頑張ってみます!

No.9 19/06/13 21:58
お礼

>> 5 主さんは、結婚されたのですか? 旦那さんが一番の理解者であると思いますが… 夫婦で子育てしていくものだと思います。 私も対人恐… 結婚しています。
主人はとにかく明るいので相談しても意味がないというか…
前向きに考えれば全て解決すると思ってるみたいなんですが、対人恐怖はそんな単純ではないですよね…

私も同じく、結婚して10年近く妊活に踏み出せませんでした。
やっぱり対人恐怖があると苦労します…

No.11 19/06/13 22:07
お礼

>> 6 旦那さんはいるんでしょう? 対人恐怖症でも、旦那さんのように 話が出来る人もいるはずだよ。 必ずしも、ママ友が出来ないと駄目で… 主人はいます。
たしかに主人とは普通に明るく話すことができます。
主人と話す時のように緊張しない相手が見つかるといいなと思います。

ありがとうございます。なんだか涙が出てきました。

昔は場面かんもく症で、誰とも話せませんでした。

私にとっては産婦人科で話すことも緊張したし、毎日家を出てご近所さんと挨拶するだけで、公園で他のママさんと少し会話するだけでものすごく緊張するけどここまでなんとか頑張ってきました。

一言も話せなかった私がここまできたんだから、きっとこれから努力すればまた状況は変わりますよね!

子供のことは可愛くてしかたありません。
落ち込んだり不安定な母親ですが、これからも子供を愛して頑張っていきます!

No.12 19/06/13 22:08
お礼

>> 10 なんで相手が怖いの? 嫌われたくないから? 相手が何考えてるかわからないから? 視線? 全て当てはまっていると思います。
あと、もうひとりぼっちにはなりたくないです。

No.14 19/06/13 22:23
お礼

>> 13 前向きに考えられない時も多々あるんですけどね…
子供が生まれてからはなんとか頑張って前向きになろうとしています。

ありがとうございます!
優しいお言葉に感謝します。

No.17 19/06/13 22:25
お礼

>> 15 ひとりぼっちじゃないよ 旦那さんと愛する子供がいるんだから あなたは凄く努力家だね 大丈夫 きっと大丈夫 あなたは素敵よ そうですよね!もうひとりぼっちではないですよね。

努力しないと普通の人には追いつけないので…

そんなふうに言ってくださってありがとうございます!

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