便秘の事です。 薬は、病院のを飲んでいます。寝る前に飲んで、次の朝排便するので…

起きたらすぐに
たくさん水を飲むと私は出ることが多いです。


あと、昔はコーヒーを飲むと出たくなることが、多かった気がします。

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寝る前ではなく、夕食後すぐに飲んでもだめですか。
私はひどい便秘で病院処方のマグミットを1日3錠飲んでも数日に1回です･･･

水分も多めに摂ると良いみたいですし、寝起きのコップ1杯、身体には良くないけど冷たいお水が良いそうです。刺激になって腸が動くとか。

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便秘薬は空腹時に飲まないと効かないんじゃなかったかな？
夕食を早めに済ませて、起床時間も早めて出掛ける時間まで余裕あるといろいろ出来ると思います。お水飲んだり、腸を伸ばすような態勢で体操したり。

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便秘薬は空腹時の方が効果があるんですね。
私は処方箋が毎食後だったので何も考えず服用していました。
主さん、誤った情報ごめんなさい。

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便秘薬は市販でも毎食後と寝る前に飲むのがあります。
説明書を読んでみてはどうでしょう。
処方箋でも同じです。効き目によって服薬の仕方が変わります。

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>> 2 寝る前ではなく、夕食後すぐに飲んでもだめですか。 私はひどい便秘で病院処方のマグミットを1日3錠飲んでも数日に1回です･･･ 水分も… 　マグニットの500㎎を毎食後1錠。
寝る前にセンノシド錠12㎎を2錠です。

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>> 1 起きたらすぐに たくさん水を飲むと私は出ることが多いです。 あと、昔はコーヒーを飲むと出たくなることが、多かった気がします。 　朝、起きた時に、冷たい牛乳を飲んでいたことがあります。
排便したくはなりますが、もう少してこと。

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