産婦人科と月経の体調不良について、詳しい方お願いします。 私は月経前の不調…

あなたは子宮は正常な位置にありますか？
私は後屈だった為、出血と痛みがひどく病院でも匙を投げられていました。

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本当に婦人科って無能かよって思う事多々あります。
生理なんか何千年とあるのになんも進んでないですよね。
体質もある。出産で月経前症候群、生理痛や排卵痛も変わる。性交でも変化しますよね。
病院を何件も行くのはお金の無駄だと思います。クチコミを見て受診しても何も解決しない、なんなら悪化したとか。
まずは気にしすぎない、薄着をしない、きつい服を着ない、冷たいものを飲まない、食べない。
軽い運動、良い環境で寝る。

あと使っている物を変えるのもありですね。生理用品から着る服、お風呂用品なんかも以外に影響してたりします。

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月経前症候群ではないですか。
私も月経前の2週間に、頭痛や腹痛、下痢、腰痛といった症状でした。
卵巣ホルモンが影響しているようです。
私の場合は、頭痛と腹痛というか、便秘しているわけではないのに腹部膨満感と下痢でしたね。
脳神経外科や産婦人科を受診しても、異常はなくて、月経前症候群と言われました。漢方薬や鎮痛剤を処方されて飲んでました。薬以外でないかなと探してたころ、友人にルイボスティーがいいと勧められて飲むようになり、現在は薬飲んでないです。生理痛もひどかったんですけど、冬の寒い時期だと鎮痛剤を飲むこともあるけど、やかんで煮出したルイボスティーを飲んで温まると改善してます。
ホットでもアイスでもいいんですが、お腹の中から温まる効果があるのでホットの方がいいと思います。ノンカフェインなので夜間でも大丈夫。

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>> 1 あなたは子宮は正常な位置にありますか？ 私は後屈だった為、出血と痛みがひどく病院でも匙を投げられていました。 エコーの際何も言われなかったのでおそらく正常な位置にあると思います。

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>> 2 本当に婦人科って無能かよって思う事多々あります。 生理なんか何千年とあるのになんも進んでないですよね。 体質もある。出産で月経前症候群、… 体をあったかくしたり冷たいものを食べないようにしたりと今まで色々試してきましたが、腸が引っ張られるような痛みがひどく気にしないようにというのは難しいですね…。
生理中や生理前の2日3日ならまだ我慢できますが、そうではないので。

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>> 3 月経前症候群ではないですか。 私も月経前の2週間に、頭痛や腹痛、下痢、腰痛といった症状でした。 卵巣ホルモンが影響しているようです。 … おそらくそうだと思います…。
私も便秘ではないのに腹部膨満感がひどい月があり、それによって吐き気もひどく吐いてしまうときもあります。
対処療法で頑張っていくしかないと言われました。
ルイボスティーやハーブティーは好きなので飲んでるのですが、もともと飲んでいたせいか？あまり私には効果ないようです。

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ＰＭＳがひどい場合は、ビタミンやミネラルが足りていない可能性があります。

＊PMSをやわらげるビタミン・ミネラル＊

https://www.terumo-womens-health.jp/advice/2_4.html

＊月経前症候群(PMS)＊

http://aqua-japan.net/bigsmile/%E3%80%90%E6%9C%88%E7%B5%8C%E5%89%8D%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4%EF%BC%88pms%EF%BC%89%E3%80%91/

＊生理のたびに訪れるその不調…。原因はビタミンD不足かも！＊

https://news.livedoor.com/article/detail/16243791/

ビタミンＢ２、Ｂ６、Ｂ１２、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄分、ビタミンＥ、ビタミンＡ、ビタミンＤ、ビタミンＣなど、生理の不調にかかわってくるビタミンやミネラルは、実に多岐にわたるようです。

とりあえずは、薬局で、総合ビタミン剤を買ってきて、飲んでみるのがいいのではないかと思います。

それでもよくならなければ、思い切って、大きな病院にいってきたほうが、いいかもね。

お大事に。

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