注目の話題
37歳で4人目を出産てリスク高いでしょうか? 高齢出産だし、健康で健常な子が産まれるのは奇跡なのでしょうか。 もし産むならギリギリの年齢だと思うし、悩んでい
毎回振られるときに相手にすがりつく癖なおしたいです。毎度振られるたびご飯食べられなくなり、眠れなくなり体調壊してしまいます。もうこんな経験したくないと思いつつ毎
パートナーからモラハラを受けています。 本当に気が合って仲良しで優しくて家事も一緒にしてくれてサプライズもしてくれて辛い時ずっと側にいてくれます。

朝はパン+目玉焼き(ウインナーやハム)にコーヒー 昼は野菜中心の弁当(おにぎり…

回答3 + お礼0 HIT数 336 あ+ あ-

匿名さん( 32 ♀ )
19/07/19 06:31(更新日時)

朝はパン+目玉焼き(ウインナーやハム)にコーヒー
昼は野菜中心の弁当(おにぎり1個)
夜はご飯なしのおかず少な目(肉や魚)


間食は1日1回(洋菓子など)なるべく食べない日も。
どうしても耐えられないときは飴1個で我慢

日中は立ち仕事

この生活をして1か月なのに体重が1キロしか減らないんですけど・・・
何が原因でしょうか?

No.2884094 19/07/18 15:58(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
共感順
付箋

No.1 19/07/18 16:18
お助け人1 

朝食抜いたら良いですよ。

No.2 19/07/18 16:19
匿名さん2 

朝食をパンとウインナーを辞めて、ご飯に目玉焼き🍳または、卵かけご飯にしてみたら?

No.3 19/07/19 06:31
匿名さん3 

スレ主さんの今の体重はそれほど重くなかったりしないでしょうか?もう痩せすぎとか。

投稿順
新着順
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

その他の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧