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私は2年前から急に幻聴が聞こえるようになりました。毎日毎日、頭の中で人の話し声が…
私は2年前から急に幻聴が聞こえるようになりました。毎日毎日、頭の中で人の話し声が聞こえます!その声は私の悪口、過去のこと、私の行動についての中傷、私が寝てるときに見た夢の内容(気持ち悪いです)他人の悪口などとにかくずっと話し声が聞こえます〈話しかけてくる)幻聴が聞こえるようになってから毎日精神的苦痛です!
私はやっぱり精神病なのでしょうか?
病院に行きたいのですが仕事に追われ行く時が無くて今に至っています。後、私は何も思って無いのに勝手に音楽が頭の中で流れることも頻繁にあります。
ホント毎日しんどいです!幻聴が話しかけてきたら無視してますがそれもしんどく聞き捨てならないことを言ってきたら心の中で言い返したりしていますが苦痛です!幻聴が聞こえるようになる原因ってなんなんですかね?ちなみにその声は「僕は‥」と話し始めます!オカマ声で‥
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私も現在経験中です、もう1年になります、
病院にも行きましたが診察代の無駄だと判断し、
自然治癒に任せてます、しかし慣れもあり、
声も意図的に抑える事ができるようになってきました。
初めは本当にドギツかったです、
隣の人にこれが聞こえてるのではないかというほどです、
夜も寝るのが一苦労で音楽かけながら誤魔化して寝てました、
そう、聞きなれた音楽も勝手に流れて意図的に止められませんでした。
なぜか「日本昔話のED」だったり、「最近気に入っている音楽」だったりです。
ある日思いました、「脳神経の問題だとしたら対策できるのではないか?」
「この声は紛れもなく自分の脳が錯覚を起こしている」「霊的なものではない」
「そういえば、この声は自分の思考を適当に拾って言葉にしているだけで機械的」
「返事しても「こんなことを返されそう」と予想した返事がやはり返ってくる」
「声質も自分が勝手にイメージしてるだけに過ぎない、ドラえもんの声だったり、松本仁志の声だったり」
です、つまり、「自分の記憶や思考を勝手に拾う自動おしゃべり機」であると判断しました。
今ではだいぶマシになり日常生活を取り戻しつつあり、生活にも支障ありません。
原因より対処です、「時の経過、または自己分析して自分で納得するとマシになる」というのが私の対処です。
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