セックスをする事により、相手の愛情を感じる事が出来る反面。言葉や行動だけで相手か…

セックスをする事により、相手の愛情を感じる事が出来る反面。言葉や行動だけで相手から愛情を得ている実感が持てません。
私はおかしいのでしょうか。

彼は言葉は少ないながら行動面でしっかり愛情表現してくれてると思います。

キスをして貰っても。
抱きしめて貰っても。

本当に彼は私のことが好きなのか？
本当に私なんかが彼といていいのか？
ぐるぐると1人、自問自答しては悲観的に考えてしまう事が多くあります。

そうなると私はキスよりも抱きしめるよりもセックスしたくなってしまうのです。
身体が繋がる事で彼が私を好きでいてくれてるのだと確認出来ている気になるのです。
なので、タイミングによっては彼がその気になれず。今日はゆっくりしようよ、などと言われて断られてしまうと目の前が真っ暗になり。
セックスを断られる＝私への興味が失せたのでは？と1人で勝手にショックを受けてしまうこともしばしば。。。

どうしたらセックス＝愛情の考え方を変えることが出来るのでしょうか。

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