注目の話題: 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな; 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み

一年前に嫌なことが重なり精神を病んでしまいました。病院には行ってませんが…

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匿名さん
20/02/23 22:29(更新日時)

一年前に嫌なことが重なり精神を病んでしまいました。

病院には行ってませんがご飯が食べられない、眠れない、嘔吐、常に不安や緊張があるなどとても普通の状態ではなかったです。

今では環境が変わったおかげでそのような症状もなくなり普通に過ごしています。

ですが常に緩やかな鬱状態が続いています。精神を病む前まではこんなことなかったのですが何をしていてもぼんやり悲しい気分になってしまい心の底から楽しいと思うことが無くなりました。

一生このまま鬱と付き合っていかなければいけないのでしょうか？完治したという方がいればお話を聞きたいです。