注目の話題: 夫が言うには外食ほど無駄なものはない、家で食べれば安く済むんだから私は言いたいなぜ安く済むのかわかるかい？買い出し調理後片付けに至るまでの私; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。; 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳

一年前に嫌なことが重なり精神を病んでしまいました。病院には行ってませんが…

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匿名さん
20/02/23 22:29(更新日時)

一年前に嫌なことが重なり精神を病んでしまいました。

病院には行ってませんがご飯が食べられない、眠れない、嘔吐、常に不安や緊張があるなどとても普通の状態ではなかったです。

今では環境が変わったおかげでそのような症状もなくなり普通に過ごしています。

ですが常に緩やかな鬱状態が続いています。精神を病む前まではこんなことなかったのですが何をしていてもぼんやり悲しい気分になってしまい心の底から楽しいと思うことが無くなりました。

一生このまま鬱と付き合っていかなければいけないのでしょうか？完治したという方がいればお話を聞きたいです。