叩かれそうなことを言いますが人に与える事が苦手です。お金や物に限った話で…

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匿名さん
2020/03/17 22:43(更新日時)

叩かれそうなことを言いますが
人に与える事が苦手です。
お金や物に限った話ではなく、
技術、知識、愛想、褒め言葉、親切、
などです。
自分に十分にそれが無いと思っている
から、与えると減ると思っているから
できないのかもしれません。

好きだよと口に出して言ってくれたり、
なにかを褒めてくれたり、
ちょっとした物をサッと恩義せがましさ
も無く、くれたりする人が周りには多く
て、そういう人が本当に素敵に思います
し、申し訳なさで苦しいです。

せめて恋人には口に出して
愛情表現した方がいいとは
思っているのですが、
恥ずかしくてまだできずにいます。

他にも色々、
自分の分が無くなる、損する、
という不安が付き纏います。
人を褒めたり愛想よくしてたら
自尊心がすり減るという思い込み
も捨てたいです。

物も、たくさん貰ったら周りにも快く
お裾分けできるような人になりたいです。
今もやらないことはないですが、
そうした方が良いだろうから、という
半ば常識からの義務感で、
進んで自然に、ではありません。

自分の損得感情の強さ、
ケチくささを改善する
良い考え方などありますか？