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半年程前から、逆腕立てを一日１００回程してます（１セット２０回で１日５セットはす…

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匿名さん
20/04/03 16:14(更新日時)

半年程前から、逆腕立てを一日１００回程してます（１セット２０回で１日５セットはするようにしてます）が、何ら変わりありません。そんなもんですか？痩せにくい体質とかってどうやったらわかりますか？
上半身デブな体系で、「脚は細いよね」と言われます。肩幅が広くがっちりしてデスクワークなのもあり背中の肉や二の腕がヤバいです。姿勢に気を付けるようにしてますが仕事に集中できません。