もうふとした時にすぐに 今もですが、涙が出てくる 程、仕事が辛いです。 …

長谷部和彦さんという方の鬱の体験談を読んでみてください。
そこにあなたの知りたい事が書いてあると思いますよ。

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お辛いですね…
頑張ってますね…。
なにもわかってなかったら
すみません。
主さんは大変まっすぐで
真面目な方なのだとお見受けしました。


カウンセリングも大事だけど
結果金銭で辛くなるなら

こうして勇気出して
相談する方が
よっぽどいいかも。

お互い匿名な為に
中には厳しい
意見もあるだろうけど
それは極力柔らかく受け止めるか
スルーしてしまって

参考になる意見だけを
受け止めていったらいいと思います。

わたしもカウンセリングを
探していて料金に迷って
相性もあるし
カウンセラーさんから酷いことを
言われることもありました。

正解は人それぞれなので
あまり難しく考えすぎずに
悩んだらもちろんここでも
お友達でも相談したらいいと思います。


なにより、自分の努力を
わかってるのは
ご自身なので
自分のことたまには
褒めてあげてくださいね。

長くなりましたが本題の
お仕事が辛いとのことでしたが
なにがどう辛いのか
お聞かせ願いますか？

それによって変わってくるのかと…

ご家庭にも何か事情がありそうなので
具体的になにを…
とはお話しできませんが

具体的にまた勇気がでたら相談して
みたらいいと思います。

気持ちの波は誰にだってあって
常に元気じゃなきゃ
って思う必要もないと思います。

焦らずご自身の道を歩んでくださいね。

わたしがまたご縁があれば
回答するかもしれませんね。

その時なにかの参考になれれば
わたしも嬉しいです。

この時期なので
手洗いうがいはしっかりとして
なるべく太陽の光を浴びてください。
それだけで少し元気が出るかも。

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貴女は、主治医から、鬱病の診断書は、貰えますか?
もし、出来るなら、貴女の地域の相談支援専門員に、相談して知的障害手帳を取得したら?

そうしたら、生活保護を受けれるかも?
医療費も生活費も助けてくれるかも?

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信仰はありますか？信じるものに、手を合わせてみられてください。悲しみたいのでしたら、悲しまれるのがよいのではないでしょうか？悲しんでも、仕事の出来る人になりたいかどうかだと思うのです。当然、その努力は必要、とわかりましょう。自分が悲しんでもすべきこと、をはっきりさせましょう。

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精神科の先生も話を聞いてくださる方、いらっしゃいますよ。
口コミでさがしてみては？？

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仕事の何が辛いのでしょうか？

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