注目の話題: 損な性分をしています。自他共に求めるまじめな性格で、自分のできることは何でも精いっぱい頑張ろうとしてしまいます。働くうえで、「うまく手を抜く」ができません。; 上司に1万円渡されて、俺とお前の分昼飯買って来てと言われたので600円の弁当10個とマック4000円分買っていったら怒られました。普通1万円渡されたら使いき; なんか低学歴さんって、必死に「世の中学歴だけでわたっていけるほど甘くない」なんてことをいいたがりますが、そもそも学歴すら身に着けられなかった低能力が厳しい社会で

毎日、ずっと苦しい。息がしにくい、どこに行っても検査しても異常なし。じゃあこ…

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たい（ 26 ♂ q7nMCd ）
20/05/17 08:11(更新日時)

毎日、ずっと苦しい。息がしにくい、どこに行っても検査しても異常なし。
じゃあこの動悸ど、喉のつまりは一体なんなんだ？
心療内科、内科、整形外科全て回っても異常なし。
何でこんなに苦しいのに異常なしな訳ない。
パニック障害、不安障害、毎日不安で怯えてます。薬のんでも中々効いてくれないし、ずっとフラフラするし、ヤバイと思ったら発作スイッチ入る。
何でこんなに神経過敏になってきたのか、１日中、心臓ドキドキが止まらないし、息がしにくい、心臓止まったらどうしよう？窒息したらどうしよう？毎日毎日毎日毎日、考えてしまう。心臓が止まって欲しいくらいです。
あなたはどうですか？教えてください。掲示板に投稿ばっかりして、自分は何がしたいのかわからない。深呼吸したら余計に心臓ドキドキする。

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No.3061879　20/05/17 01:29(悩み投稿日時)

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No.2 20/05/17 01:41
お礼

>> 1 恋しては居ないです(>_<)
ただ毎日生きにくい。自律神経が乱れてるのかな？って考えます。

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No.4 20/05/17 01:50
お礼

>> 3 はい。薬のお陰で沢山眠れてます。食欲ないんで、薬ばっかり服用してます。

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No.7 20/05/17 02:09
お礼

>> 5 薬の副作用かと。サプリに切り替えてみてはどうですか?　　　何か考え事があるのかなぁ？　　フラフラするなら鉄分のサプリおすすめですよ。フラフラするし、めまいみたいな感じがあって怖いです。
サプリメントに切り替えようかな🤔

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No.8 20/05/17 02:13
お礼

>> 6 心臓止まった方が、窒息した方が楽になるんだったら、もうそれでいいやって思っちゃえばどうかしら。だって、どうせ心臓は止まらないし、窒息って… 開き直ったらいいですかね😔
もうどうにでもなれって思ったらよくなりますかね(>_<)

自分は自律神経がおかしくなってると思います、パニック障害じゃないかな？って心療内科の先生は言ってました。
薬のんでもよくならなくて困ってます(T-T)

ネットで調べまくってます。YouTubeで沢山見てます。ストレッチ、自律神経に良くなる行動など