自分の容姿にどうしても自信が持てません。中学一年生です。 まず、自分で嫌いなと…

自分の容姿にどうしても自信が持てません。中学一年生です。
まず、自分で嫌いなところ
･一重･目が小さい･だんご鼻･眉毛が太く濃い･えらがはっている･顔がでかい･あごが大きく出ている･唇が小さく口角が下がっている･まつげがものすごく下向き･指が太い･爪の形が悪い･肩幅が広い･足がすごく短いなど、他にもたくさんあります。
元々産まれつき顔に肉がついていて手足は細いと言うアンバランスな体型でした。しかし転校してバス通学になると、どんどん太っていって今では身長155㎝体重54㎏になってしまいました。もちろん解決しようと努力しました。ネットで直す方法を調べて色んな方法を試してみました。けれどどれもなかなか効かないんです。やり方が悪いのでしょうか。ダイエットは親がなかなか賛成してくれません。三ヶ月前にダイエットすると宣言した時、全然太ってないと言われました。自分がだらしないせいで太ったのは十分分かってるけど、この体型のせいで男子からからかわれたり親友だと思っていた子にも陰口を言われました。うきうきで買った服も台無し。おしゃれな店に行くのも怖い。そんな自分を変えたくて言ったのに、否定されて怒りと涙が止まりませんでした。親が子をかわいいと思う気持ちは分かります。でもそれからわざとなのか分からないけど揚げ物や高カロリーなものばかり食卓に出されるようになって、私は怒りを隠しきれませんでした。残したら怒られるし自分でサラダを作らせてと言ってもそんなことより勉強しろと言われました。ならせめて運動をと思ってもお菓子を食べながらネチネチ言われます。筋トレしててもうるさいと言われます。顔のコンプレックスだって、自信が持てないと言ったら嫌み？とか言われて。本当に本当に不細工で学校の子にもたくさん笑われたのになんで解ってくれないの？とトイレでたくさん泣きました。て言うかそもそも高校一年生の兄もいるのになんで家族四人で寝なきゃなんないの？自分の部屋だってお母さんが物置部屋みたいにして入れすらしないし。ごめんなさい、言いたいことが多すぎて文がごちゃごちゃしてしまいました
とにかく私が相談したいのは
･容姿のコンプレックスを直す方法
･ダイエットの際親をどうすればいいか
です。
本当にごめんなさい。とても読みずらい文章になってしまいました。どれも自分勝手だと分かっていますが、どうしても耐えられないんです。アドバイス待っています。

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