便秘気味です。毎日ビオフェルミンを飲んでます。そのおかげでおならが出ます…

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匿名さん
2020/06/17 08:45(更新日時)

便秘気味です。
毎日ビオフェルミンを飲んでます。
そのおかげでおならが出ますが、なかなか便が出ません。
また便秘にお腹が膨らみ気持ち悪く
吐き気を感じる事があります。
汚い事言ってすいません

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No.3083060　2020/06/17 02:58(悩み投稿日時)

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No.1 2020/06/17 06:47
匿名さん1

例えばバナナなどの果物で繊維質を取ったり、
ビオフェルミン以外の事も試してみては。

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No.2 2020/06/17 06:54
匿名さん2

水分たくさんとってみては？
とりすぎは危険なのでほどほど

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No.3 2020/06/17 08:45
休憩中 ( dhaBw )

腸を動かず運動を

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