注目の話題: 女の子の名前についてみみこという名前はどう思いますか？変ですか？漢字はまだ考えていません、これから考える予定です。; 悩みという程ではないのですが､義姉にイライラします｡義母の葬儀があり､初七日御膳のお弁当を親族のみに､ひとり一つずつ持ち帰ってもらう事になりました｡当然､人; 挙式披露宴の日を、犬の看病がしたいという理由で先延ばしできないか相談されました。当方、新婦となる者です。 12月22日の14:30から18:30ま

みなさんイライラした時はどうやって心を落ち着かせていますか？

回答4 + お礼0 HIT数 133 あ+ あ-

通りすがり（ YMNTCd ）
20/08/07 22:09(更新日時)

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No.3117565　20/08/07 20:54(悩み投稿日時)

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No.1 20/08/07 21:01
主婦さん1

ビールをクイッと飲めばおさまります。あるいは、辛いものをガッんと食べたりかな。

No.2 20/08/07 21:07
通りすがりさん2

イライラしそうな状況になると思ったら半分思考停止する。
完全に耳に入らなければ、余計に考えてしまうこともないので。

落ち着かない時は、頭の片隅に追いやってましたが、それでは上手くいきませんでした。

No.3 20/08/07 21:19
経験者さん3

深呼吸。
あとジョギングに出る。
体動かすと何故か収まる。

No.4 20/08/07 22:09
匿名さん4

一服。

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