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5年ほど前に劣悪な労働環境のストレスから、うつ病になり退職しました。その…

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匿名さん
20/09/26 06:36(更新日時)

5年ほど前に劣悪な労働環境のストレスから、うつ病になり退職しました。

その後は、別の会社に転職し、幸い良い会社だったので、ずっと穏やかに過ごせてきました。

ところが最近、心のザワザワやイライラ、焦り、嫉みや嫉みといった気持ちに苦しんでいます。

うつ病の再発かと思い、ある人に相談すると、いやむしろ鬱病が治ってきたからそういう気持ちになるのでは、と言われました。

はあ、と思いながらも今ひとつピンときません。

どなたか分かる方、アドバイス頂けると嬉しいです。