便秘すぎます。1週間出ないのはむかしからあるのですが2週間ほど前から セルトラ…

起き抜けにアイスコーヒーはいかがでしょう。結構ききますよ。職場の先輩もコーヒー飲んだ朝はトイレに行きたくなると言ってます。

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>> 1 ありがとうございます。コーヒーは確かにトイレに行きたくなりますね。
薬を飲む上で、コーヒーなどは控えてね、お医者様に言われたのですが朝の少量なら大丈夫でしょうかね？。。

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もう浣腸するしかないんでない？

一応しゃがむといいけどそんなくらいでは出なさそうね。

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お医者様にコーヒー控えてと言われたんですか…それでは飲むのは止めた方がいいでしょう。今までの経緯を話して別の薬を処方してもらうことを勧めます。

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それだけ時間がたっていると、食べ物等でどうこうするのは逆効果になる可能性が高いと医者から言われた事があります。
病院に行って処置してもらうのがベストですが、そうする前に出来る事は3さんの書いてる方法くらいかなと思います。

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皆さまご回答ありがとうございます。

やはり今から食改善してもすぐには。。。ですね。次の病院までは、水をちゃんと飲む事と、お腹周りのマッサージを試してみます。
お医者さまには便秘すぎると伝えてみようと思います

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