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気づいたら、こんな時間。めっちゃ眠い。TV見ながら、うたた寝してた。 どうして…

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匿名さん
20/10/21 04:30(更新日時)

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気づいたら、こんな時間。めっちゃ眠い。TV見ながら、うたた寝してた。
どうして、うたた寝って、気持ち良いんだろう?
最近、不眠症でベッドに入ると眠れません。

No.3166094 20/10/21 03:13(悩み投稿日時)

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No.1 20/10/21 03:41
匿名さん1 

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為になるかわからないですが、自分は
オルゴール音楽とか聞くと結構眠くなってきます
こんな時間まで起きてるんで説得力ないかもですが、、、

No.2 20/10/21 04:04
匿名さん2 

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自分はミルク飲むと眠くなります。でも美味しいんで飲んじゃいます。

No.3 20/10/21 04:30
匿名さん3 

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寝る前にうたた寝したから、いざ寝るときに眠れなくなったんだと思います。
不眠症ならこれからは時間になったらテレビ消してベッドの中に入っていましょう。

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