至急…私は学生で今テスト期間なのですが、この間重たい荷物を利き手で持ち上げ、肩に…

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匿名さん
2020/11/13 08:20(更新日時)

至急…私は学生で今テスト期間なのですが、この間重たい荷物を利き手で持ち上げ、肩にかけようとした時に手首が重さで反対の方向に行きました。実際どこまで反対に行ったのかはわかりませんがその瞬間はとても痛かったです。それから翌日になって三限目くらいでまた痛みが出てきて湿布を貼りました。テスト期間なので、勉強以外のことで腕を使わないよう気をつけたのですが、やはり使ってしまいます。そこで包帯で固定することも考えたのですが、少し大げさですよね…。

どうしたら良いでしょうか。語彙力のない長文すみません。ご回答よろしくお願いします。

20/11/13 06:54 追記
小指側の手首から肘にかけての所が痛いです。