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不眠症きつい
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No.3180712 20/11/14 05:10(悩み投稿日時)
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主さんは睡眠時間どれくらいとれてるのですか？
病院行って薬もらったらいいと思います。
私は一睡もできない時が何日もありました。
寝ても決まって2時間で目が覚めて。
薬が変わり少しは良くなりました。
理想は6時間くらい寝てみたい。
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