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昨日、目眩でダウン。今日、生理。しかも今月2回目。何、私何か悪いこと…

回答3 + お礼3 HIT数 172 あ+ あ-

匿名さん（ 46 ♀ ）
20/11/28 11:47(更新日時)

昨日、目眩でダウン。
今日、生理。しかも今月2回目。

何、私何か悪いことした？

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No.3189359　20/11/28 08:16(悩み投稿日時)

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No.4 20/11/28 11:45
お礼

>> 1 疲れてるんじゃない？やすんだら？疲れもあったかなと思うんですが、精神的な疲れも重なったのかな…
今日はめまいは治まりました。

No.5 20/11/28 11:46
お礼

>> 2 悪いことしたんじゃなくて、頑張りすぎたんだと思う。生理は仕方ないよ。今日はちょっと寒いから体冷やさないように温かくしてね。使い捨… 頑張りすぎですか…😭
気疲れとストレスも少しあったので、影響あったかなと。
今日はめまいも治まりました。
生理で腰が痛いのでカイロ貼っておきます

No.6 20/11/28 11:47
お礼

>> 3 鉄分不足ですかね？ドライプルーンとか食べると良いですよ食事中や食後にコーヒー飲むのが好きだったりすると、カフェインで鉄分が流れてしま… 確かに鉄分不足はありますね。
コーヒーよく飲むので、控えた方がいいですね😅

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