最近父がめんどくさいです。 3才のときに母が妹の出産で三ヶ月ほど入院してい…
最近父がめんどくさいです。
3才のときに母が妹の出産で三ヶ月ほど入院していて、そのときに父と二人暮らしをしていたのですが、仕事が忙しかったらしく、ほぼずっと怒られていました。
その時のトラウマだと思うのですが、高校生になった今でも父に睨まれただけで涙が出てきて止まらなくなります。
普段は優しいんですが、ちょっとしたことで有り得ない位機嫌を悪くしてしまいます。
この前は仕事の取引先と揉め事があったらしく、夜に塾の迎えに車で来てくれた時にいつもと同じように「ただいま」と言ったら
「なんでそんな声ちぃせぇんだよ、なめてんのか?おい!」
と急に怒られました。それで、
「ごめんなさい...ちょっと気がぬけてて...」
と言ったのですが
「へー、じゃあもう気がぬけねぇようにしてやろうか?」
と言われ、しばらく怒られました。
最近は母と上手くいってないらしく八つ当たりがひどくて、祝日なのに
「お前は仕事ないんだろ?いいねぇ、」
と言われました。
これって普通なのでしょうか?
また、ストレスが半端ないのでストレス解消法、気持ちを落ち着かせる方法等を教えていただきたいです。
No.3245544 2021/03/01 23:24(悩み投稿日時)
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