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パニック症候なのか買い物や美容院に行くのが辛くなって来ました。とにかく落ち着かな…

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アバママ( 60 ♀ Sa2TCd )
21/04/22 08:33(更新日時)

パニック症候なのか買い物や美容院に行くのが辛くなって来ました。とにかく落ち着かなくて急いで買い物します。
仕事も集中力を保つのが辛いです。
製造業です。家でも落ち着かずお風呂を1週間に一度急いで入りますが、その後がしんどくて頭も乾かせません。
まだ仕事辞めたくないけど、いっぱいいっぱいです。今息子と住んでますがもうすぐ息子は県外に出て行きます。息子が用意しないと晩ご飯も食べようとする気になれません。
家では寝たきりです。

No.3276799 21/04/22 05:28(悩み投稿日時)

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No.1 21/04/22 05:40
匿名さん1 

医療機関にはかかっていますか?
お風呂が1週間に1回がやっとなんてつらいでしょう?
今日にでも受診なさってください。

No.2 21/04/22 05:49
キングテレサ ( 30代 ♂ ydiUCd )

私も、パニック障害がありますからそういう「辛さ」は分かりますよ、「仕事も集中力を保つのが辛い」とありますが、主様はちゃんと「服薬」をしていますか?

No.3 21/04/22 08:33
匿名さん3 

ネットや出前があるから、大丈夫。
たまに気が向いたときに、公園とか散歩するといいよ。

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