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中間管理職です。 仕事でストレスMAXなのに、家に帰ってもストレス…。 (私…
中間管理職です。
仕事でストレスMAXなのに、家に帰ってもストレス…。
(私は独身で高齢の両親がいます)
せめて家ではリラックスしたいししようと努力するものの、些細な事でイライラする自分が本当に嫌です。
このままだとおかしくなりそうで…。
忙し過ぎる業務の合間をぬって、半休を取得して多少なり気分転換をはかっているのですが一時凌ぎで。
同じ様な境遇の方いらっしゃいますか。
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結局色々な理由を作って仕方ないことととして今の状況に執着しているのは主さん。ある意味、主さんが選んだ状況とも言えます。今の苦しみは自分で自分の首を絞めてるというんでしょうか。でも他の選択肢を取るくらいならまだ今の状況がマシ。だから今の状況から抜け出せない。というか、抜け出したくないように思えます。
いざとなれば、転職することもできるし、家を出て1人暮らしすることもできます。でも、こうだから、ああだからと言ってそれをしないのは主さん。別にそれが悪いとは思いません。ただ、今の状況は主さんなりに悩みながらもがきながら選んだ自分で状況でもあるってことです。そのうえで主さんはどうするかってことでしょうね。
実家の近所に一人暮らしされては
いかがでしょうか?
かなり解放されると思いますよ。
そのかわり家事は全部自分でする必要が
ありますが。
しかし人のせいでない分、
そこにストレスは生まれにくいです。
簡単に自分の考えや行動を変えるって難しいことです。それに別に人として間違ったことしてるとも思いません。むしろこれまでの行動は主さんが必死で悩んで決めて選んだことだと思うので、それが最善の方法だったと思うんです。
でも、こうして悩んで生きづらさをかんじてるということはそれもそろそろ限界。今でいうバージョンアップする時が来たんだと思います。別に悪いから間違ってるから変えるのではなく、さらに幸せになるために成長するって感覚ですかね!
主さんは素直な方のようですし、主さんならできますよ!そんな自分を信じてあげて下さいね。
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