彼氏の元カノに嫉妬してしまって辛いです。 自分から元カノの話を聞いてしまったか…

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2021/09/08 19:14(更新日時)

彼氏の元カノに嫉妬してしまって辛いです。
自分から元カノの話を聞いてしまったから、彼氏は何も悪くありません。
心がギューっと締め付けられる感じで負の感情が凄いです…何かしててもふとした時に元カノの話を思い出してしまう。
あー辛い、苦しい。
嫉妬してる自分が1番最悪。

どうしたらこの感情がマシになるでしょうか…?
皆さんは嫉妬とかしたらどういう風に心を持ち直してますか?


No.3369221 (悩み投稿日時)

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No.1

聞いた自分が馬鹿だった。
もう考えるのはやめにして楽しいことだけ考えよう!と心に決める

No.2

今好きで一緒にいるのは自分だし、元の人より自分が優ってるって思うようにしてる

No.3

どんな感じで嫉妬するんですか?

全然わからないので
教えて欲しい

No.4

嫉妬なんかしませんし、わざわざ自分の首絞めるような事もしません。
前の女の話聞かれて彼氏も良い気すると思います?私は自分の嫉妬云々、彼氏の事考えてそんな話題しません。

No.5

主さんは自分に自信がないんでしょうか。 嫉妬してるのは元カノにですよね。 彼からまだ元カノに未練があるようなことを言われたりしましたか。  今の彼女はあなたなのであって、元カノではありません。
彼を信じていいのではないですか。  自信を持ってください。 

No.6

わかる。
私も元カノ気になるから。
可愛いのかな?とか、どんな子かな?とか。
でも、考えないようにしています。

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