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ギックリ腰4日目髪がかゆすぎて台所でシャンプー泡だて浴室でヤンキー坐りでササっと…

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匿名さん
21/09/19 15:29(更新日時)

ギックリ腰4日目髪がかゆすぎて台所でシャンプー泡だて浴室でヤンキー坐りでササっと洗髪いくらかスッキリした、まずかったかなー

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No.3376410　21/09/18 16:00(悩み投稿日時)

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No.1 21/09/18 16:33
匿名さん1

今はぎっくり腰だからとじっとして寝てるより、普段と同じ生活をする事を推奨してるそうですよ
私もよくなるんですけど、お医者さんにそう言われました

No.2 21/09/18 16:45
匿名さん2

1さんありがとうございます、10年ぶりくらいに激痛でパニクってました、4日間外に出ておらずそろそろ出た方がいいのかなぁと

No.3 21/09/18 16:58
匿名さん1

家の中の事から少しづつ始めたらいいと思いますよ
あと洗髪とお風呂も普通にね(やっぱ痛いんだけどね😅)

No.4 21/09/18 17:00
匿名さん4

痛みが強いうちは、シャワーでさっと済ませて、上がったら氷水を入れた袋で腰を冷やしてね。

No.5 21/09/18 17:18
匿名さん2

1さん再度ありがとうございます、4さん入浴の極意ありがとうございます！少しずつ痛みと戦いながらやってみたいと思います

No.6 21/09/19 15:29
匿名さん6

ギックリ腰5日目の主です、いくらか良く今日は洗濯してみました、昨日夕方車バッテリーが心配になりエンジンをかけに行き階段登り降り少しきつかったですー

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