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急に寒くなりましたね冷え性です暖房を入れると脳が酸欠になり寒いと血流…

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匿名さん
21/12/02 08:47(更新日時)

急に寒くなりましたね
冷え性です
暖房を入れると脳が酸欠になり
寒いと血流が悪くなり首や肩がこります

血流がよくなる方法と
酸欠になりにくい方法があれば教えてください

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No.3426040　21/12/02 00:10(悩み投稿日時)

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No.1 21/12/02 00:21
匿名さん1

灯油ストーブなどは分かるのですが、
エアコンでは酸欠になりません。
空気が乾燥してるからだと思います。
加湿機でどうにかなると思います。
換気は息苦しくないにしても必要ですね。

肩こりは肩がすくむのが原因ですから
ネックウォーマーがおすすめです。

No.2 21/12/02 08:47
匿名さん2

一時的、水分補給の時に酸素リキッド。

酸素発生器。

体内の酸素を測るパルスオキシメーター。

血流、冷え性改善に筋トレ。

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