虐待、過去のいじめの影響で自己防衛するために悪口が止まりません。 言い訳なのは…
虐待、過去のいじめの影響で自己防衛するために悪口が止まりません。
言い訳なのはわかっていますが、傷つける前に傷つけないとという考えが働いてしまい
言われてそうだな、と思ったら言ってしまいます。
こちらが最初に傷つけたら傷つけられても極端に傷つくことがないからだと思います。
（私は常になんで？と理由をつけたい人なので）
その結果、クラスの大半の人に嫌われました。
もともと人を笑わせることは多かったのであからさまに避けられることはないですが、雰囲気でわかります。そしてすごく仲のいい友達に、クラスの多くの人が私の悪口を言っていることを聞きました。なんとなくそう感じてはいました。ですがショックです。
そこそこ仲のいい友達にも悪口（愚痴って感じらしい）を言われてたそうです。
私が悪いんですけど、どうしても悪口以外の自己防衛が分からないです。
というか無意識に言ってしまっているので完全にやめることが難しいんです。
傷つけるのも傷つけられるのも嫌で学校に行きたくないです。
私は普段遅刻して学校に行くことが多いんですが、私が学校にいない時間はずっと言われているらしいです。
私が悲しいといえる立場ではないですが、もうどうしていいかわかりません。
そろそろ卒業なのでそれまで悪口を言わないようにしたいですができるかどうか…
しかも受験がそろそろなので学校に行かないのは無理なんですよね。
しんどいです
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グッドアンサーに選ばれた回答
あなたの気持ちは充分わかります。
しかし相手はあなたが傷つきやすい
性格とはわかっていませんよね。
だから酷い事を平気で言う人と
なります。
傷つく事を恐れる人は先手必勝で
相手を傷つけられる前に傷つけます。
私もそれがわかったのは
大人になってから。
大人もそんな人いっぱいいます。
先手必勝で直ぐ言葉で
傷つけてくる弱い大人。
なので、学童期に傷つく言葉を
言われた相手はずうと心の奥で
苦しみ続けます。
言葉ほど..傷つける行為はない。
あなたが
傷つく事を恐れず、相手を嫌だと思えば
主張する方が良いかな...と思います。
あなたの
精神的負担も軽くなります。
初めに相手を傷つけるよりは。
今からでも遅くないです。
すべての回答
主さんも辛い思いをして来たんですよね。
虐待は親から？今は大丈夫ですか？
主さんは高校生？
卒業しても進学したり、就職したり、他人とのかかわりはなくなりませんよね？
中には相性の悪い人もいるでしょう、性格の悪い人もいる。
この度に今のように先に攻撃していたら、主さんが悪者になるでしょう？
精神科とか、心療内科に相談したことはありますか？
虐待やイジメの辛さもわかってくれて、対処法を教えてくれるのは、ここの医師です。
相談してみませんか？
>> 1
今中学生です。虐待は今は落ち着いてはいますがいい家庭とは言えないです。
私の目指している高校は受ける人が多いのでみんなと離れるわけではないですが
クラスでも５人くらいですかね…
精神科や心療内科は親が絶対行かせないと思います。
明らかに私が悪いので本当に申し訳ないと思いますがどうしていいかわからないんです
陽キャの中にいますが陽キャから嫌われている状態です。
決め手となった事件は私に悪口を言われたと勘違いした人が何時間も泣いたことです。
その時に、みんなに誤解してほしくなくて悪口に乗せてことのあらましを説明したら
結局「悪口を言った」としか解釈されなかったようです。
そこから私への悪口が増えたらしく、不器用な自分が嫌になります。
あなたの気持ちは充分わかります。
しかし相手はあなたが傷つきやすい
性格とはわかっていませんよね。
だから酷い事を平気で言う人と
なります。
傷つく事を恐れる人は先手必勝で
相手を傷つけられる前に傷つけます。
私もそれがわかったのは
大人になってから。
大人もそんな人いっぱいいます。
先手必勝で直ぐ言葉で
傷つけてくる弱い大人。
なので、学童期に傷つく言葉を
言われた相手はずうと心の奥で
苦しみ続けます。
言葉ほど..傷つける行為はない。
あなたが
傷つく事を恐れず、相手を嫌だと思えば
主張する方が良いかな...と思います。
あなたの
精神的負担も軽くなります。
初めに相手を傷つけるよりは。
今からでも遅くないです。
中学生なんですね。一人で精神科に行くのはハードルが高いですかね。
主さんが悩んでることって、原因があるでしょう？
主さんが自分で誤解を解こうとしても、上手くいかなかったんですよね？
自分が思っている言動と、他人が感じる言動って違うと思うの。
良かれと思っても、そう受け取ってもらえない、誤解されると辛いでしょ。
第三者の目から見て「～してみると良いよ」ていうアドバイスがあれば良いんじゃないかと思うんです。
児童相談所って聞いたことがあるでしょ？
ここは18才までの、悩みとか、辛さ、病気や、学校生活の相談に乗ってくれます。
電話相談ができるんだけどかけてみない？
公的機関だからお金はかかりません。
そして絶対に口外はしません。
虐待やイジメのことも話して、今どうやって友達の誤解を解けば良いか、先に攻撃してしまうことを止めるにはどうしたらいいか？
聞いてみませんか？
「住所 児童相談所」で検索すると一番近い児童相談所がでます。
HPに電話相談の番号も書いてるので、考えてみてください。
あなたも過去傷ついてきたから
これ以上傷つきたくない
自分自身を守る為...だったんですね。
中学生なの？文章上手ですね。
お友達は自分の心を癒したい一心
キャパオーバー状態で...あなたが深刻に悩んでいたとしても
自分で精一杯かも..今は。
なかなか勇気は出ないですが
あなたが言ってる謝りとか手紙は
良いですね。
あなたが勇気を出し
一歩前進する事で
相手お友達も受け入れやすくなる。
心が軽くなります。
今見ている景色が少しずつ...少しずつ変わっていくと思います。
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