1時間ほど離れた父方の祖母から数年ぶりに電話が来ました「あなた達(孫)が…

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誰にも言えないさん
22/01/25 15:54(更新日時)

1時間ほど離れた父方の祖母から数年ぶりに電話が来ました

「あなた達(孫)が心配で」「1度遊びにいらっしゃい」と言われました。

祖母のお家は毎年正月に帰る(去年はコロナで帰らなかったけども今年は私以外)けども、私は寝坊で置いていかれました。

私が両親に対して、適応障害で話せないこと。
部屋にひきこもってること。

が正月私のいない所で祖母に伝えられたんだと思います。

多分会いたいだけでしょうし、父方の家系は「いい高校、いい大学、いい就職先」ってグチグチ言う家庭なので
行っても精神状況悪化するだけだと思います。

いい免れ方法ありますか？

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2年前に自律神経失調症と鬱病を診断されました。
適応障害は診断されてなく、あくまで「っぽい症状」が出てるってだけです。

両親ともに精神病を信じない方々なので通じないです