注目の話題: あなたのためを思って言ってるって言ってくる人って何なんでしょうか？支配？したいのかな？そんなにお前は偉いのか？って思って聞き流してるけど、しつこ; 新卒で入った会社を辞めたい。学生時代にアルバイトをしていた事務職に正社員として就職しました。しかし不満が多くてやめたいです。・正社員なのに国保と国民; 完璧な母でないと思います。それが辛いです。元の夫からの暴力で頭部に外傷を負ったため時々激しいめまいや頭痛の後遺症があり、嘔吐もあります。子どもを幸せにしないとと

人と話すと泣きそうになるのですがどうしたら良いでしょうか？特に自分の話をする…

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匿名さん
22/05/23 18:33(更新日時)

人と話すと泣きそうになるのですがどうしたら良いでしょうか？
特に自分の話をするときなどに泣きそうになります。

例えば今日も、三者面談があり別に怒られているわけでもないのに泣きそうになりました。
高校の入試面接中に泣いてしまい帰りは一人で大泣きしながら帰ったこともあります。

小学生の頃から人と関わるのが極端に苦手で、先生やカウンセラーさんと話す時も毎回泣きそうでした。

就活が始まるのですが、このままでは面接中に絶対に泣いてしまうと思うし面接の前の段階(職場見学など)でも泣いてしまいそうです。

泣こうとしてないしむしろ堪えよう堪えようと思っても勝手に出てくるんです。
それに緊張しているのはそうですが、理由がわかりません。
本当に困っています。どうしたらよいですか？