気付いたら、うつ病になっていて出勤できなくなり無断欠勤していた(気付かなかった)…

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匿名さん
2022/05/29 03:00(更新日時)

気付いたら、うつ病になっていて出勤できなくなり無断欠勤していた(気付かなかった)ので親に連絡がいき退職する事になり実家に帰り2年以上が経過しています。
当時、付き合っていた彼女からは「うつ病の人は支えられません」とLINEが入っていました。

通院したり薬飲んだりしながら、日々過ごしてます。
焦りもあり、アルバイトも含め面接も受けてますがことごとく不採用です。
サポート的なところにいっても、思考能力が低下してるのか単純な事も出来なくなりました。
自信がまたなくなり、落ち込み塞ぎがちになっています。

自分がどうしてるかなんて誰も興味なくて誰にも必要とされていない。
親にも疎まれているのも感じます。
暗い人といると引きずられると母親が体調を崩してしまいました。今は、ご飯は部屋で食べてほしいと言われています。明るく「おはよう」と挨拶しようとしても、出来ないのが辛いです。

30半ばで親に迷惑かけて情けないのはわかってはいますが、どうしても色々出来ないんです。

どうしたら変わる事が出来るのでしょうか。