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体重減少… 半年ほど前にとある悩みが出来てしまい 数日食欲が取れなくなり…

回答2 + お礼2 HIT数 249 あ+ あ-

匿名さん
22/06/15 23:42(更新日時)

体重減少…

半年ほど前にとある悩みが出来てしまい
数日食欲が取れなくなりました。

その頃から胃が小さくなったのか食欲が減ってきました。

元々159cm 46〜47kgだったのが現在
41〜42kgをうろうろしております。

今は悩み自体は解決しておりますが食欲が本調子に戻らず(?)
最近では好物だったお菓子もあまり食べたいと思わなくなって来ました。

体重的には別に問題はないかと思うのですが、
30kg台になってしまったらどうしよう…という気持ちがあります…

また、顔が丸顔なので体だけが細くアンバランスなのも悩みです…

こういう時どうしたらいいのでしょう…

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No.3562763 22/06/15 23:21(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.2 22-06-15 23:33
匿名さん2 ( )

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体調は悪くないのでしょうか。

本人が不調を感じてないなら痩せ型でも大丈夫じゃないですか。

無理して太ることもないように思います。

35kgとかだと自覚症状がなくてもさすがに不健康です。

No.1 22-06-15 23:24
匿名さん1 ( )

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運動はしていますか?多分筋力もかなり落ちているでしょうから、筋トレして筋肉をつけたり、運動をするとお腹も減りますすからね。

筋肉をつけると体は変わります。

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No.1 22/06/15 23:24
匿名さん1 

運動はしていますか?多分筋力もかなり落ちているでしょうから、筋トレして筋肉をつけたり、運動をするとお腹も減りますすからね。

筋肉をつけると体は変わります。

No.2 22/06/15 23:33
匿名さん2 

体調は悪くないのでしょうか。

本人が不調を感じてないなら痩せ型でも大丈夫じゃないですか。

無理して太ることもないように思います。

35kgとかだと自覚症状がなくてもさすがに不健康です。

No.3 22/06/15 23:41
お礼

>> 1 運動はしていますか?多分筋力もかなり落ちているでしょうから、筋トレして筋肉をつけたり、運動をするとお腹も減りますすからね。 筋肉をつけ… ご回答ありがとうございます!
なるほど…運動は全然してないです…

No.4 22/06/15 23:42
お礼

>> 2 体調は悪くないのでしょうか。 本人が不調を感じてないなら痩せ型でも大丈夫じゃないですか。 無理して太ることもないように思います。… ご回答ありがとうございます!
体調は問題ないのですが、見た目が気になって…
顔が丸いのでほんとにアンバランスで( ; ; )
体に肉をつけたい(?)というか…( ; ; )

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