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消えたいです。 死ぬ勇気はありません。灰のようにさらさらと風に吹かれて消えてし…
消えたいです。
死ぬ勇気はありません。灰のようにさらさらと風に吹かれて消えてしまいたいです。
常に体調不良で気分も身体もすっきりする時がありません。気分が良い時が数日続くと思うと次は気分がとてつもなく落ちてしまいます。その繰り返しです。職場では元気なふりをしていますが、自宅では廃人です。家族の前ではできるだけ普通にしています。1人になると全然違う自分がいて、本当の自分がどれなのか、何なのかわかりません。『死にたくないけど消えたいです』と手紙を残して死ぬ準備をする夢を見ます。夢を見ながら寝てるのに大泣きしていてそれで目が覚めます。誰かの手を繋いで『楽にしてほしい』と泣きながら叫んでたらTシャツを握りしめていました。これも夢です。
どうしたらいいですか
どうしたら体調も気分も良くなりますか
気持ち（考え方）を変えるしかないですか？
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「消えたいです。 死ぬ勇気はありません。」私も同じです。私の場合は親族からの長い間に渡る嫌がらせで身心的ものが原因です。あなたの場合は何なのでしょうか？本当に肉体的な病気によるものでその状態なのか、人間関係の疲れなど精神的なものからなのか、自分で分からなければ誰かに相談して客観的に判断してもらうのがいいのですが・・・。でも実際は所詮は他人事で誰かれ構わず相談してもウザがられてしまうことが多いですし、同じ状態に人にしか分かってもらえないこともあります。まあ上手くあなたの根本的な原因が分かって、それが取り除けるものであることを願います。ちなみに私は家族宛に手紙は書いています。徐々に身の周りの片付けもしようと思っています。私物が多いのでかなり時間が掛かりそうですが、そうしている間に状況や心境が変わるかもしれないし、どうせ誰もがいつかは死ぬのですから、それは今日じゃなくてもいいかなと毎日をやり過ごしています。
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