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仕事をやめたくて…ただのなまけでしょうか。 最近…仕事に対するモチベーショ…
仕事をやめたくて…ただのなまけでしょうか。
最近…仕事に対するモチベーションがなくただ作業している、
仕事がない時はこうやってサボる事が多くなりました。
朝起きるのもしんどく、身体がずしっと重たく
仮病使って休んだ事もありました。
考えられるとする原因は夜遅くまで友人とゲームしてる事、
同僚のストレス…改善されない会社の人間など色々ありますが
やはり1番は遅くまでゲームが大きいのかなと自覚してます。
寝坊して休む事もしばしばあり、
早めに寝たいと思っても友人との会話しながら
するゲームが楽しくてやめられません。
現実では友人のいない私なのでゲーム友達が
唯一の心の支えと言ってもおかしくないです。
また恋人もいませんので現実で満たされない分、
ゲームでストレスを発散しているようなものです。
なるべく遅くとも2時までには寝るようにしてますが
今日にいたっては1時に終わったはずなのに寝付けず
一睡もできないまま体に鞭を打って仕事に行きました。
色々な要因とただのなまけ、そして
生理前からかほんとに病んでしまっています。
仕事に至っては私ではなく同僚ばかり頼られて
居場所がない、私がいる必要性を感じられなく
メンタル的に参っています。（私に依頼が来ない）
それでゲームに逃げてと悪循環で嫌気がさして
職場を変えたら自分も変わるのではないかと
都合のいいように考えてしまいます。
早く寝る、もしくは夜のゲームは控えるのは
大前提ですが転職してもいいでしょうか。。
ちなみに今いる会社は
・伯父の紹介(伯父と一緒に働いている)
・7年勤めている
・1人暮らしはダメと言う謎ルールがある
・ボーナスはなし
・連続休暇は基本禁止(上司と相談の上で許可がいる)
・勤めている所と雇われている所と違う(派遣みたいな感じ)
足りない点、追記などは
その都度記入していきます。
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はじめまして
感じたことを書かせてもらいます
ОＬさんの身体は何かをちゃんとわかっていて、正常な反応として身体がだるくなっているのだと思います
自分でなく同僚ばかり頼られて居場所がないというのは辛いですよね・・・・・
自分がいる必要性が感じられないというのはメンタルが参って当然だと思います・・・・・・
1人暮らしはダメとか、連続休暇は基本禁止とか何か縛りが強いところにいるような気がします・・・・・支配下にいるような・・・・・
自分が生き生きと生きれてないところから、日々の生活に充実感のないところからゲームに向かう・・・というかんじなのでしょうか
会社の状況を挙げてますが、確かに良くはないですね。
ただ、ゲーム(夜更かし)っていう原因が分かっているので、正直なところ今更状況は大した問題ではないと思います。
転職するためにもゲーム問題を先にどうにかすべきでは？今のまま転職したところで、上手く馴染めないから、思っていた仕事内容ではないから、早く慣れようと頑張っても焦って空回りするから、で、ゲームに走るのが目に見えてませんか？
最悪、転職しても今のまま調子戻らずに、初っ端から使い物にならない可能性もゼロではないよですよね？
職場に相談して どうにかしようとする気がないから 転職を考えてもいいんじゃないかな～？
ストレスで現実逃避する気持ちも分かる ただ夜更かしも仕事のパフォーマンスを下げる要因だろうしね。
社会人として対価貰ってて 体調管理出来ない 病んでる 病院とか行ってる？
精神面何とか維持して 社会不適合者にならないように 対応する努力は必要かもね。
毎日お仕事お疲れ様です。
私は適応障害で仕事を退職し働けていない状態なので、休みながらも仕事に行けていることは素晴らしいと思います。
怠けているとは思いません。
主さんは何時に起きていますか？
寝る時間が遅いのかなと思いました。
睡眠時間は人によってちがうのでなんとも言えないのですが、7～8時間寝ると疲れがとれてスッキリすると思いますよ。
ゲームって目が冴えてしまうし脳も覚醒するので疲れていてそうなってしまっているのかもしれませんね。
まずはよく眠ってみてください。
睡眠はとても大事ですよ。
8です。
仕事でストレスがある分、ゲームにハマってしまうのも無理はないですよね。
ゲームの他にも何か趣味とか夢中になれるものが見つかるといいですね。
寝る1時間前はゲームをやめてみるのもいいかもしれません。
会社に不満がありながらも7年も続けられていてすごいじゃないですか。
怠け者だったらそれはできないと思いますよ。
自分を褒めてあげてください。
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