性格の悪さを治すにはどうしたらいいですか？自己啓発の本を読んだり、YouTube…
性格の悪さを治すにはどうしたらいいですか？自己啓発の本を読んだり、YouTubeで自己啓発系の動画、精神科医や心理カウンセラーの方の動画を見て、「感謝しよう」とか「言葉をポジティブな言葉に変えてみよう」とか、色々試して性格を変えようと頑張っているのですが、なかなか根本からの性格の悪さは治りません。
どんな風に性格が悪いかというと、自分の事しか考えられず、人が楽しそうにしてるとイライラしたり邪魔したくなったりします。最近も友達が結婚して結婚式の写真をアップしていたのを見て「ブスなクセに」とイライラしてしまいました。本当に性格が悪くて嫌になります。優しい人間になりたいです。
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本当に性格の悪い人は自分が性格悪いとか思わないし、たとえ思ったとしても優しくなりたいとか微塵も思わないよ。
だから主さんは充分優しい。
イライラしやすいのは、ストレスが溜まりやすいだけかもよ。
私もよくイライラしちゃうけど、だいたいストレスが溜まってるときだから。
気付いていないだけで結構溜まってるのかも！！！
周りが見えないのは自分に一生懸命向き合っているからだよ。
短所かもしれないけど、短所も長所って言うじゃない。大丈夫だよ。
無理しないでね。
歪んでるねー。
性格の悪さを治したいなら、
自ら意識して変えていこうと
本気で思わない限り変わらないよ。
根本は変えられなくとも
考え方や、人に対しての言葉の選び方は
改善できると思います。
長年積み重ねていけば、悪い部分は
影を潜めて行くことは出来ると思いますよ。
>> 1
本当に性格の悪い人は自分が性格悪いとか思わないし、たとえ思ったとしても優しくなりたいとか微塵も思わないよ。
だから主さんは充分優しい。
…
回答ありがとうございます。
そういうものですかね？
優しいんでしょうか…
辛そうな人や、動物に対しては優しい気持ちになれるのですが、普通の楽しそうな人に対してはどうしても優しい気持ちになれません。
ストレスは、溜まってると思います。
確かにストレス溜まってるとイライラしやすくなりそうですね。
そうなんですかね…
短所も長所…そうかもしれませんね。
優しい回答をいただいて心が癒された感じがします。
世の中あなたのような優しい方ばかりなら、イライラもなくなりそうなのに…と思いました。ありがとうございました。
>> 2
歪んでるねー。
性格の悪さを治したいなら、
自ら意識して変えていこうと
本気で思わない限り変わらないよ。
根本は変えられなくとも
…
回答ありがとうございます。
そうですよね、本当に歪んでると思います。
変えようと頑張ってはいるけど、もしかしたら本気では思ってないんでしょうかね…
考え方は、自己啓発系の本や動画で色々言っているので、これからも良さそうなものを試してみます。
人に対しては、いつもニコニコして気を使って、嫌な思いをさせないように、迷惑をかけないようにと、いつも言葉を選んで優しい言葉をかけています。そのせいで周りからは、優しくて怒ることなんてなさそうというイメージを持たれています。でも心の中ではいつも毒を吐いている…そのギャップも苦しいですね。
やっぱり長年の積み重ねが大事ですよね。すぐに変われるわけないですね。
諦めずに頑張ります。ありがとうございました。
人の幸せに苛つく自分を悪なのでは？と思うとの事ですが、それが善悪がどうかわからないけれど主さんが苦しい事は確かだと思います。
表面的につくろえて誰かを傷つけている訳ではないのなら良識はあると言えるでしょう。
人の幸せを喜べない理由に思い当たるのは
・余裕が無い
・頭ではわかっていても人と違う自分を感情では受け入れられない
などがあります。
そういった事に罪悪感を覚える限りでは割と優しい人なのではないかと。
とりあえず余裕が無かったり人の幸せを願えない自分を受け入れるか、もしくは脇に置いとくかしてみて『どうしたら自分が幸せになれるか』をじっくり考えて欲しいなと思います。
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