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生きるのに疲れたらどうしたらいい？ 大学生です。 死ぬくらいなら逃げればいい…
生きるのに疲れたらどうしたらいい？
大学生です。
死ぬくらいなら逃げればいいとよく聞きます。学校が辛いなら不登校になったり通信制とかに変えたりしたっていいし、仕事が辛いなら転職したり最悪生活保護もらってニートでもいいと思うし、家族関係が辛いなら家を出て必要最低限の関わりで生きたっていい。
でも、生きるのそのものに疲れたらどうにもなりませんよね？
死にたいって漠然とした気持ちは小学生の頃からありました。何がどう辛いとか分かんなくて、環境も変わったし色んなことに挑戦してきたけど何やっててもしんどくて、本当に何にもしたくないです。寝てても疲れるし、美味しいもの食べるのさえめんどい。
でも別に心の病気で視野狭窄とかそういうことじゃないと思うんです。めんどい疲れた嫌だって思うだけでやろうと思えば大抵のことはできるし、なんなら健康体そのものだとさえ思います。一度精神科も受診したことありますが、やはり薬は出ず、「あなたにも頑張ってるとこやいいとこはあるはずよ」なんて励まされたってきっとそう言わずに死なれたら怖いからそう言ってるだけで、空っぽの言葉なんだろうなあ、私のこと何にも知らない癖になあなんて思います。
そのうちなんかいいことあるんじゃないかと思って生きてきましたが、もう疲れました。いいです。今後なんかいいことがあるとしても、そこまで生きる面倒さ辛さの対価に見合うほどのことがあると思えません。家族には悪いけどもう消えて無くなりたいです。
でも、実際死んだらお金とかトラウマとかで迷惑かけるとか、やっぱ痛いのや死に損なった時の後遺症も怖くて行動には移せません。勘違いしないでほしいです。生きたい気持ちの裏返しとかじゃないです。
辛いなあ。もう嫌だよ。どうしたらいいのか、全くわからないよ。助けて。助けて。
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私も何年も似たような状態です。
あなたも今までお疲れ様でした。
大変でしたよね。
死ぬのは痛いし苦しいし、失敗したら面倒なことになるし、なかなか挑戦し難いですね。
身近な人に相談するには重くて迷惑かななどと考えてしまいますし、一人で抱えるにはしんどい悩みです。
生きろとは言いませんが、仕方ないから自殺以外の方法で死ぬのを待ちましょうか。
そのために何かを頑張るのもちょっと気力が湧きませんね。
でもたまに、ちょっとあの本を読みたいなとか、あれ食べたいなとか、あの場所でぼーっとしたいなとか、めちゃくちゃ些細な願望でも、敏感になってみましょうか。
行動に移すまでは大変かもしれないので、感じるだけでもいいです。
あれがしたいと考えて気持ちが高揚している時間を、少しずつ持てるようになれるのが目標です。
実際に行動できたらそれはもうすごいことです。
それ以外はぼーっとしてましょう。一緒に死が来るのを待ちましょう。
主さんはとても繊細で優秀な方なんだろうなと想像してます。
そんな人がこの世に存在してくれて、将来誰かのために何かを作ったり、主さんのことを愛してくれたり、幸せな日々を送ってくれて生きてて良かったって思える人生になってくれたら嬉しい。
主さんにはそれが出来る人のように思えるんですよね。
今までたくさん考えてきたようですね。
主が必要としてるのは言葉じゃなくて親の愛かな。
小さい頃からいっぱい抱きしめてもらってたらパワー不足にならなかったかもしれません。
今からだと何も言わずに好きな人にぎゅって抱きしめてもらうのが治療法な気がします。
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