注目の話題: 率直な意見をお聞かせください。きょう、仕事中に怒って帰ってきてしまいました。なぜ怒ったかというと、いつものことながら挨拶が誰からも返ってこない。; 旦那について投稿させて頂いたことがありますが、もう一度質問したいです。一般的にお財布別々夫婦の家事分担はどのような割合でしょうか。我が家は正社員共働きで; 彼氏と出掛けた帰り道、駅から彼氏の家まで歩いていたのですが、その時履いていたのが履き慣れないサンダルだったので、足の皮がめくれて擦れて痛くなってしまいました。

いつもネガティブ思考になってしまいます。できるだけ前向きに考えてポジティブに…

回答2 + お礼0 HIT数 144 あ+ あ-

匿名さん
22/08/29 14:09(更新日時)

いつもネガティブ思考になってしまいます。
できるだけ前向きに考えてポジティブになろうと思いますがなかなかできません。
どうすれば、ポジティブになれたり自己肯定感をあげることができますか？

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No.3617647　22/08/29 13:58(悩み投稿日時)

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No.1 22/08/29 14:04
匿名さん1

逆ですねポジティブになりたいならポジティブになろうとしてはいけないんですよ
緊張したり不安を感じるのは生物の本能みたいなものなのでそうなってしまうことを
受け入れたりすることも重要です

No.2 22/08/29 14:09
匿名さん2

私は逆でいつもポジティブ思考になってしまいます。できるだ後前向きに考えてネカティブになろうと思いますがなかなかできません。

どうすれば、ネガまティブになれたり自己否定感をあげることができますか？

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