気さくな感じなのか、みんなから声をかけやすい、話しやすいと言われますが、強く当た…

愛嬌があるのはとても良いことだと思います。ですが確かに、そういう方は下に見られやすいというか、いじられ役になってしまいがちですよね。

周囲からの見え方を変えようとするのは一朝一夕ではうまく行かないと思うので、そういった悩みを打ち明けられる相手を作るのが良いと思います。既にいる場合は、少しずつ人数を増やしてみるとか……。

実はこういうの気にしてるんだ〜と話せる友人や家族が増えると、少しは楽になるのかなと思います。

決して主さんが不勉強な訳ではないと思うので、あまり自責的になりすぎないように頑張ってください！

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主さんが、嫌だな、無理だな、辛いなと感じたら、我慢しないで瞬間移動で逃げ出す。

そんな時は既に体調も悪くなってるハズだから、我慢せず一先ずトイレにダッシュで考える。

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>> 1 愛嬌があるのはとても良いことだと思います。ですが確かに、そういう方は下に見られやすいというか、いじられ役になってしまいがちですよね。 … 下に見られがちですね…。
本当は嫌だと話せる人を増やしていく…ですか。
一対一でならその話を聞いてくれたり、二人の時はいじってこない人も居ますが、結局皆んなといる時は、「だって楽しいし、別に馬鹿にしてるんじゃなく、そーゆー愛情表現みたいなのあるじゃん！」と。なってしまいます。

二人で良く遊ぶ子には、周りが見えてないと注意されました。だからイジられるって。

周りを見てみんなについていけるように頑張って、協力できた！と喜んでいても、「あれで？一瞬そーゆー瞬間は貴方にとってはあったかもしれないけど。。あんまり褒めれる要素はないぞ？貴方のポジションとして面白いから良いんだけど。」と笑い物にされたり。

「そーだそーだ！お前に最初から期待なんてしてないから！おもろ！」とか。悪ノリする人に言われたり。

だったらもう遊びに誘わないでと思っても、毎回誘われるんです…

疲れました。。。

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>> 2 主さんが、嫌だな、無理だな、辛いなと感じたら、我慢しないで瞬間移動で逃げ出す。 そんな時は既に体調も悪くなってるハズだから、我慢せず一… エスカレートして嫌な気分になったら、無言を貫きトイレなどに行き、一呼吸…ですかね。。

そこからまた戻ると「戻ってきたで〜」ってはじまるんですよね。。
たまに泣きそうになって一人になると、次の日凄く優しくされていじるのやめてくれたりもしますが…。
言動は酷いこと言ってても、行動で助けてくれたりするから、何が本当なのか分からなくて…

自分の性格が問題なのかなと精一杯考えるのですが改善作が見つかりません…。

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主さんがマジメだから苦しいと思うのです。

トイレにダッシュ！で何を考えるか？

→→気分が悪くて胃が痛いからサヨナラ〜で良いかな？みたいな。嫌を行動で対処します。

逃げるにしても一旦落ち着いてから行動する、冷静になると嫌を我慢の必要を感じないです。

主さんのガマンはアナタ自身を傷つけるだけなので、そんな友達以下と関わるのやめたら良い。

無理やりガマンして関わるのではなく、良い人たちを選んで交友を持つことが心を守ること。

主さんがリラックスして楽しい時間を過ごせる、そんな関わりを選んでほしいですね。

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>> 5 真面目すぎと言われる事が何度かありました。頭がかたいのですかね…。

そんないじってくる人達も、私がついていけない時に「なにしてんねん！早こい！」と待ってくれたりして。優しい所もあって、嫌いになれません…。

嫌な時は一呼吸置いて、嫌だなと思う人とは距離を置いたりすればいいですかね。

しっかり、この人と友達を選べるように人を見る目を養いたいのです。
どうしたらいいでしょうか？

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