中３女子です。 私は彼氏に自分勝手な理由で怒ってしまいます。 今日も私が一方…

中３女子です。
私は彼氏に自分勝手な理由で怒ってしまいます。
今日も私が一方的に怒ってしまいました。
理由は相手のお母さんが早く寝なさいって言うから寝るねっと１０分で電話を切られた、それだけです。DMで、明日はお母さん夜勤だからちゃんとするね、と言われましたが、私が「しない、１０分とかいらない、ちゃんと電話してくれる人とする」と訳のわからないことを送ってしまいました。彼氏が気をつかってくれたのか「明日学校で合わないほうがいい？」って言ってくれるのですが、「どうでもいい」と返信しました。ほんとに自分でもよくわからないんです。ほんとにどうでもいいとか電話しないとか思ってないんですけど、何故か言ってしまいます。
自分でもこれはとても理不尽ってのはわかってます。
今日だけではなくて、似たような理由で学校で丸１日無視したこともあります。
それ、ほんとに好き？って友達から言われることもあります。無視するって好きじゃないんじゃない？とかいわれますが、ほんとに大好きでどうでもいいとか思ったことなんてないんです。
でも後々胸が痛くなるってわかってるのに言い続けてしまいます。このままし続けたら嫌われてフラれるって思って、ちゃんと謝って次からは怒らないようにしよう、とか、何度も思います。
なんとかこんなに小さなことで不機嫌になる自分をなんとかしたいです。アドバイス下さい。

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